CICLISMO

En Great Warriors Triatlón, estamos comprometidos en ayudarte a alcanzar tus objetivos en cada disciplina.

Plan de Entrenamiento de Ciclismo

Nuestro plan de ciclismo está diseñado para mejorar tu rendimiento sobre la bicicleta. Ideal para ciclistas de todos los niveles, este programa ofrece entrenamientos semi personalizados, técnicas avanzadas y apoyo constante para ayudarte a alcanzar tus objetivos. Únete a nosotros y descubre cómo llevar tu ciclismo a otro nivel.
Valoración Inicial: Antes de comenzar, realizamos un test de FTP ( Umbral funcional de potencia) para ver cual es tu nivel actual y desde ahí poder plantear tus objetivos, y determinar cuál es el tipo de entrenamiento que más te conviene.
Planes semanales: Cada semana en la aplicación Training Peaks se organizará un cronograma de carga de acuerdo a las necesidades de cada deportista, realizando un seguimiento y retroalimentación continua.
Salidas Grupales y trabajos específicos: Tendrás acceso a todas las salidas y chequeos que realice el equipo Great Warriors.

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Test de valoración inicial.
Planificación y seguimiento en Trainning Peaks.
4 sesiones de entrenamiento grupal de ciclismo al mes.
Informe de rendimiento cada 45 a 60 días.
Pruebas FTP cada 60 días.

GREAT WARRIORS CICLISMO

GREAT WARRIORS TRIATLON CICLISMO

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